
¿Qué esperar al dejar de fumar? Consejos y terapias efectivas para lograrlo
Dejar de fumar es un proceso que requiere compromiso, pero los beneficios para la salud y calidad de vida son incalculables. Sin embargo, muchos fumadores se enfrentan a preguntas como: ¿Qué efectos puedo esperar? ¿Qué terapias son más efectivas? ¿Cuál…